Защититесь от магнитных бурь

Во многих странах есть люди, которые уделяют прогнозам магнитных бурь не меньше внимания, нежели прогнозам погоды.

По мнению врачей, хорошо бы было, если бы возможно было подготовиться к подобным событиям за месяц до их наступления, однако проблема в том, что точно определить их даты можно лишь за несколько дней.

Несмотря на то, что большинство придерживается обратного мнения, все же не во всех случаях магнитные бури оказывают непременно отрицательное влияние на здоровье людей. Данные природные явления имеют и определенные положительные последствия.

Как относиться к прогнозам магнитных бурь на месяц или год, публикации которых можно увидеть в эфире большинства телеканалов либо в Глобальной сети?

По словам специалистов Института земного магнетизма РАН, маловероятно, что данные прогнозы сбудутся, поскольку на сегодняшний день у науки нет пока в распоряжении оборудования, с помощью которого можно было бы составлять предсказания на столь долгий срок и быть уверенным в их точности.

Когда речь идет о магнитной буре, подразумевается определенное изменение в магнитном поле земли, вызванное воздействием солнечной активности. По мере возрастания активности Солнца создаются предпосылки для появления магнитных бурь.

Обострения и приступы

Наибольшее влияние магнитных бурь испытывают «сердечники». Когда возникают данные бури, среди людей пожилого возраста количество инсультов и инфарктов миокарда значительно увеличивается.

Не остаются в стороне молодые и здоровые — у таких людей в эти дни наблюдается уменьшение количества вырабатываемого мелатонина — гормона, при недостатке которого организм хуже приспосабливается к определённым условиям жизни. Фактически, магнитные бури принято считать источником возникновения стрессовых ситуаций.

Распространено мнение, что с приходом таких явлений около 75% людей, проживающих на планете Земля, начинают хуже себя чувствовать. Хотя в каждом случае имеют место быть различные недомогания.

В медицине существует классификация пациентов, на состоянии которых сказываются магнитные бури. В соответствии с ней, выделяют две группы. Первая представлена теми, на чьем состоянии солнечные вспышки сказываются незамедлительно.

Вторую же группу образуют те люди, состояние которых начинает меняться через какое-то время — чаще всего ухудшение самочувствия у них наблюдается по прошествии двух-трех недель с момента завершения магнитных бурь.

Однако, как правило, у представителей обеих групп отмечаются схожие недомогания: им доставляют дискомфорт головные и сердечные боли, слабость и головокружение. Но при этом у людей первой группы все это сопровождается возникновением депрессивного состояния либо раздражительности.

У представителей же второй группы в результате воздействия магнитных бурь психоэмоциональный фон остается прежним.

Помоги себе сам

Довольно точно описывает магнитные бури следующее высказывание: «Бывает, возникает полоска черная, полоска белая — это все же лучше, нежели сплошное серое». По мнению ученых, если бы в мире магнитные бури никогда бы не возникали, то и жизни бы на планете не было. Это сравнимо с тем, как если бы в мире отсутствовали микробы или бактерии.

Тогда бы люди не интересовались вопросами, наподобие «с помощью каких методов можно поднять иммунитет?» или «в чем заключается польза прививок?».

В те дни, когда ожидаются магнитные бури в результате солнечной активности, не следует планировать важных дел. Если вам нужно принять ответственное решение, побеседовать с начальством, отправиться в важную поездку, выполнить ремонт и даже генеральную уборку, то желательно выделить для этого другое время, когда не будет подобной угрозы.

В дополнение к этому не рекомендуется перед магнитной бурей затевать «разборки со своей половинкой», а также другими членами семьи.

Лучше всего посвятить это время более полезному делу: подготовьте свой организм к будущим испытаниям. Какие меры вы можете предпринять?

1. Включите в рацион менее калорийные продукты. Позаботьтесь о том, чтобы в нем присутствовали зелёные овощи и побольше фруктов.Воздержитесь от курения и употребления спиртных напитков.
2. Уменьшите потребление кофе. Желательно совсем от него отказаться в эти дни и пить вместо него зелёный чай либо соки и минеральную воду.
3. Встав утром, примите контрастный душ, а вечером организуйте ванну с любимым ароматическим маслом.
4. Если все же магнитная буря в день своего наступления либо по прошествии некоторого времени окажет на вас влияние, что приведет к ухудшению самочувствия, нужно непременно посетить врача.

Придерживайтесь данных советов, и Вы сможете избежать неприятных и тяжелых последствий магнитных бурь.