Меню

Медицина и здоровье 8.01.2014

Праздник удался или, как избавится от похмелья

Отгремели праздничные салюты, остались позади хлебосольные застолья. К сожалению, после отлично проведенных праздничных дней, многие люди страдают похмельным синдромом.

Мы пьем за здоровье друг друга и портим собственное здоровье. (Джером К. Джером)

Предлагаем вашему вниманию cпособы избавиться от похмелья :

Средство № 1:

Обыкновенные кислые щи — это отличное средство то похмелья, причем, очень хорошо помогает, как в горячем, так и в холодном виде.

Еще один рецепт от похмельного синдрома — смесь мелко нарезанной, холодной отварной баранины с солеными огурцами, приправленная по вкусу уксусом,  перцем и залитая огуречным рассолом.

Средство № 2:

Узвар, это обычный компот, приготовленный из сухофруктов.

Наверное Вам будет интересно узнать, что узвар — любимое средство от похмелья, самого Петра Первого. Сейчас я вам расскажу, как приготовить узвар из сухофруктов.

Делать это надо заранее, лучше всего перед намечающимися праздниками, тогда спасительное средство будет достаточно достать из холодильника и выпить, чтобы привести себя в нормальное состояние.

Классический узвар — компот из сухофруктов

Uzvar-iz-suhofruktov

Этот рецепт можно назвать классикой жанра, его вкус и способ приготовления хорошо знаком многим, еще из детсадовского меню.

Ингредиенты для приготовления:

  • Сушеные яблоки — 200 грамм.
  • Сушеные груши — 50 грамм.
  • Курага — 50 грамм.
  • Чернослив — 100 грамм.
  • Лимонная кислота — 2 грамма.
  • Сахар — по вкусу.

Узвар — приготовление:

  1. Замачиваем сухофрукты в кипяченой, чуть теплой водичке на 20 минут.
  2.  Пока наши фрукты отмокают, поставим на огонь кастрюлю с водой. На данное количество сухофруктов, нам понадобится 3 литра воды.
  3.  Кипятим воду и начинаем постепенно добавлять фрукты: сначала груши и яблоки — они требуют более долгой варки, как более жесткие. Варим их на медленном огне в течение 30 минут. Затем добавим остальные фрукты, сахар по вкусу, немного лимонной кислоты.
  4. Варим узвар, еще 30 минут, на небольшом огне.

Компот из сухофруктов готов. Даем ему немного остыть и можно пить.

Как избавится от сильного похмелья

Ogurechnyj-rassol

Капустный или огуречный рассол:

Следует обратить внимание, что рассол не стоит выпивать залпом — принимать надо постепенно, выпивая 1, 5 лира рассола за 1 — 1, 5 часа.

Активированный уголь:

Активированный уголь — отлично поможет справиться с похмельным синдромом, очистить организм от накопившихся токсинов и вредных веществ.

Крепкий чай с лимоном и медом:

Чай с лимоном и медом. Добавить в 1, 2 литра некрепкого (добавлять мед и сок лимона надо не в слишком горячий чай) чая сок одного лимона и 8 столовых ложек меда. Пить чай с лимоном, небольшими глотками, до улучшения состояния.

Обильное питье: надо выпить не меньше 3-х литров жидкости в сутки — это могут быть соки, молоко, газированная щелочная вода «Боржоми», рассол.

Готовим такой напиток:

В одном литре кипяченой воды надо развести столовую ложку натурального яблочного уксуса, добавить по вкусу варенье и пить в течение дня.

Самый верный способ:

Самое верное, на мой взгляд, средство – вести здоровый образ жизни и не пить вообще, или — знать меру в употреблении горячительных напитков!

Sposoby-izbavitsja-ot-pohmelja
Обратите внимание!
Чтобы похмелье не мучило — выпивая во время застолья, обязательно запиваете спиртные напитки. Это позволит значительно снизить концентрацию алкоголя в Вашем желудке, предотвратит обезвоживание. Ведь Вы знаете, что алкоголь выводит жидкость из нашего организма.

Запивайте выпитые спиртные напитки компотом, соком, морсом.

Газированной водой — запивать нельзя!

На каждый выпитый стакан крепкого напитка, бокал вина или шампанского — должно быть выпито такое же количество воды (не газированной) это позволит Вам избежать неприятных ощущений после праздника. Теперь Вы знаете способы избавиться от похмелья .

Желаем Вам хорошего самочувствия и всегда быть в форме!

Комментариев к статье: 1
  1. Зульфия

    Я, к счастью, свою норму знаю, но вот рецепт с бараниной и соленым огурцами возьму на заметку (на всякий случай) 😉

    Ответить
Есть, что сказать? - Поделитесь своим опытом

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты

Нажимая кнопку «Отправить сообщение», я соглашаюсь с обработкой персональных данных