Себорея или как избавиться от перхоти

Мелкие белые чешуйки, запутавшиеся в волосах и припорошившие воротник, плечи и спину — это зловредное явление наверняка знакомо каждому. Перхоть может изрядно подпортить настроение своему «хозяину», перечеркнув  впечатление от любой, даже самой пышной и нарядной прически.

Кроме того, эта напасть очень прилипчива, избавиться от нее раз и навсегда довольно трудно. Но опускать руки не следует. Перхоть — проблема, конечно,  неприятная, но вполне решаемая. Как избавиться от перхоти – далее мы рассмотрим несколько доступных вариантов избавления от этой напасти.

Причины появления перхоти

Прежде чем выстраивать стратегию борьбы и победы, нужно разобраться, что такое перхоть и каковы причины ее появления. Перхоть — это симптом, говорящий о неблагополучном состоянии кожи головы. Клетки здоровой кожи постоянно обновляются, при этом отмершие частички отшелушиваются и удаляются естественным образом, не привлекая к себе внимания. Но если что-то нарушает нормальную работу сальных желез, этот процесс принимает болезненные формы — чешуйки образуются слишком быстро и в большом количестве, облепляя волосы и рассыпаясь по плечам.

К такому результату может привести использование некачественных либо неправильно подобранных средств для ухода и окрашивания — шампуней, гелей, муссов и спреев, красок и т. д. Агрессивные или неподходящие вам компоненты таких продуктов могут раздражать и пересушивать кожу головы, вызывая ее ответную реакцию в виде раздражения, сухости и шелушения.

Спровоцировать отклонения могут и физиологические факторы — нарушения обмена веществ, некоторые заболевания, общее снижение иммунитета и т. д. Устойчивая патология сальных желез кожи головы называется себореей.

Себорея: механизм и последствия

Секрет, выделяемый сальными железами, называется кожным салом. В норме он обеспечивает питание кожи и волос, поддержание  их гидролипидного баланса и защиту от инфекций. При себорее нарушается естественный процесс салоотделения: выделение кожного сала становится либо чрезмерным (жирная себорея), либо недостаточным (сухая себорея). Кроме того, меняется химический состав секрета, теряются его бактерицидные свойства.

Излишки кожного сала становятся питательной средой для всевозможных бактериальных и грибковых инфекций. Итогом этих нарушений, наряду с перхотью, становятся другие неприятные проявления: зуд, раздражение и шелушение кожи, а также болезненные изменения волос вплоть до их потери.

Таким образом, обнаружив у себя перхоть, нужно в первую очередь определить причину ее появления. Если корень зла кроется в серьезных нарушениях в организме, вам лучше проводить лечение у врача-трихолога.

Который со знанием дела назначит вам не косметические, а лечебные маски, шампуни и другие средства. Возможно, вам пропишут комплекс витаминов, порекомендуют пролечить основные заболевания и изменить режим питания.

Как избавиться от перхоти самостоятельно

Если же перхоть появилась в результате применения неподходящих шампуней и красок, избавиться от напасти будет несложно — достаточно поменять косметические средства, наладить режим ухода за волосами и провести цикл оздоровительных процедур, доступных в домашних условиях. Поговорим подробнее о том, как человек может помочь себе сам в борьбе с перхотью.

Самое простое и быстрое решение того, как избавиться от перхоти — пойти в магазин или в аптеку и присмотреть какой-нибудь шампунь от перхоти, благо их сейчас производится бесконечное множество.

Этот способ не лишен подводных камней, так как некоторые средства могут сами вызывать аллергические реакции и дерматиты, особенно если употреблять их часто и в течение долгого времени.

Иногда после применения таких шампуней отделение перхоти даже возрастает. Можно, конечно, пробовать на себе разные продукты, пока не отыщется наиболее подходящий. Но подобный эксперимент может стоить вам времени, а вашим волосам — здоровья. Лучше обратиться к богатой копилке народных рецептов.

Рецепты народной медицины против перхоти

• Две части уксусной кислоты (70%) смешать с 10-ю частями теплой воды. Подушечками пальцев массирующими движениями в течение нескольких минут втирать этот раствор в кожу головы перед сном, после чего обернуть голову полотенцем и оставить на ночь. Утром вымыть голову шампунем и ополоснуть слабым раствором лимонного сока, высушить без применения фена.
• Пять столовых ложек сухого тимьяна залить двумя стаканами воды, кипятить 10 минут, остудить и процедить. Полученный отвар втирать в корни волос массирующими движениями в течение 20 минут.
• За час до мытья тщательно втереть в кожу головы миндальное масло и обернуть голову горячим влажным полотенцем. Одновременно опустить в горячую воду второе полотенце. Остывшее полотенце снять и заменить его горячим. Повторить смену полотенец не менее 4 раз, после чего вымыть голову обычным порядком.
• Размять спелый банан до консистенции пюре, нанести на волосы, выдержать маску в течение 30 минут, затем вымыть голову обычным порядком.
• Втирать в кожу головы спиртовой раствор сока алоэ (1 часть медицинского спирта на 4 части сока алоэ)
• Втирать в кожу головы капустный сок
• Ополаскивать волосы после мытья отваром из ягод брусники

Рекомендации по уходу за волосами

Помимо полезных масок, втираний и т.д., необходимо тщательно продумать все этапы ухода за волосами. Значение имеет любая мелочь. Правильно подбирайте шампуни и бальзамы. Вместо пластмассовых и металлических расчесок и гребней используйте деревянные. Не увлекайтесь феном, но если без него обойтись не удается — выбирайте щадящую температуру.

Избегайте париков и головных уборов из синтетических материалов. Помните: меховые шапки предназначены для ношения в морозную погоду на открытом воздухе. В помещении и в транспорте их нужно снимать, а в умеренно холодную погоду лучше заменять вязаными, чтобы обеспечить волосам и коже головы нормальное дыхание.

Теперь вы имеете представление о том, как избавиться от перхоти. Попробуйте вышеописанные варианты лечения себореи, и вы сможете ощутить положительный результат уже через несколько дней.

Если же в дополнение ко всем рекомендациям вы сумеете так организовать свою жизнь, чтобы свести к минимуму стрессы, болезни и прочий негатив, то красота и привлекательность вам и вашим волосам будут обеспечены на долгие годы!

Будьте всегда здоровы и красивы!