Меню

Фитнес и спорт 17.09.2011

Роликовые коньки

катание на роликах_katanie na rolikah

Катание на роликах может принести много удовольствия, но есть некоторые моменты, которые вы должны знать, связанные с безопасностью катания на роликовых коньках. Без этих знаний вы можете получить травму или повредить сами роликовые коньки.

Есть много мест, где вы можете кататься на роликовых коньках, однако, даже лучшие места могут причинить некоторые проблемы. Вот некоторые вещи, которые нужно знать перед тем, как кататься на роликах.

Песок и мусор

Если вы заехали в песок или другой мусор, будьте очень осторожны, так как это может заставить вас уйти в занос. Кроме того, песок очень может навредить подшипникам ваших роликов.

Поэтому, я рекомендую замедлить скорость или перейти на шаг, когда вы видите песок или мусор впереди. Если вы просто замедлили скорость, выбирайте места с меньшим количеством песка или мусора для катания. Если же вы слишком разогнались и не можете вовремя остановиться, вы можете упасть.

Крупные препятствия на пути:

Если вы видите впереди различные палки или камни, постарайтесь как можно быстрее уменьшить скорость.

техника езды на роликах_tehnika ezdy na rolikah
техника езды на роликах

Если расстояние между объектами достаточно велико, вы можете проложить себе путь среди них. Если же это невозможно, остановитесь и перешагните через них. Не думайте, что вы сможете на скорости проехать через эти препятствия, так как вы можете легко упасть и получить серьезную травму.

Вода и мокрая дорога

Это наиболее распространенная опасность, с которой вы можете столкнуться, катаясь на улице, потому что после дождей регулярно образовываются лужи. Не ездите на роликовых коньках по лужам – это может вызвать появление ржавчины в подшипниках и привести к поломке коньков.

Также вы можете потерять сцепление с поверхностью дороги и упасть. Тем не менее вы можете попасть под дождь во время катания на роликах, поэтому постарайтесь снять коньки как можно скорее и вернитесь домой, чтобы высушить их с помощью полотенца или фена. Обязательно убедитесь, что колеса коньков сухие.

ролики

Крутые спуски

Держитесь подальше от холмов, пока вы только учитесь кататься на коньках. На первый взгляд спуск с по наклонной дороге очень прост, но он приводит к значительному увеличению скорости, что может вас напугать и заставить делать ошибки.

Даже если вы имеете большой опыт катания на роликах, никогда не спускайтесь вниз по плохой поверхности дороги или по пересеченной местности. Если вы обнаружили, что едите быстрее чем этого хотите, вы можете замедлить движение постепенно сворачивая в сторону (если сбоку растет трава или есть другая поверхность, которая может постепенно погасить скорость).

роликовые коньки 1910 года_rolikovye konki 1910 goda
роликовые коньки 1910 года

Таковы некоторые правила, которых следует придерживаться, катаясь на роликах по улице. По большому счету всегда опирайтесь на здравый смысл. Я был бы небрежным, если бы не упомянул также о необходимости надевать специальный шлем и наколенники с налокотниками во время катания. Никто не планирует упасть, однако это может случиться даже с лучшими фигуристами. Удачи!

катание на роликах_katanie na rolikahкатание на роликах_katanie na rolikah
Комментариев к статье: 1
  1. роллер

    Не знал что в «колене угол» есть)

    Ответить
Есть, что сказать? - Поделитесь своим опытом

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты

Нажимая кнопку «Отправить сообщение», я соглашаюсь с обработкой персональных данных