Меню

Готовим вкусно 11.01.2013

Салат из моркови и яблок

Салат из моркови и яблок

Предлагаю Вам приготовить вкусное, очень полезное овощное блюдо, которое идеально подойдет для легкого завтрака.

Салат получается очень сочным, аппетитным, мы будем его готовить с добавлением грецких орехов, которые  очень полезны для укрепления здоровья.

Сладкий салат из моркови и яблок с грецкими орехами

Ингредиенты:

  • Морковь — 300 грамм.
  • Яблоки -300 грамм.
  • Сметана или йогурт — 100 грамм.
  • Грецкие орехи — 30 грамм.
  • Немного сахара — 2-3 чайные ложки.

Приготовление:

  1. Яблоки хорошо вымоем, очистим от кожуры, натрем на крупной терке.
  2.  Морковь вымоем, почистим, натрем на крупной терке.
  3. Ядра грецких орехов мелко порубим ножом.
  4. В салатник положим натертые яблоки, морковь.
  5. Добавим сметану или йогурт, перемешаем. Если яблоки и морковка недостаточно сладкие, можно добавить немного сахара по вкусу.
При подаче на стол, салат из моркови и яблок посыпаем рубленными грецкими орехами.

Приятного Вам аппетита!

Салат из моркови и яблокСалат из моркови и яблок

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Есть, что сказать? - Поделитесь своим опытом

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты

Нажимая кнопку «Отправить сообщение», я соглашаюсь с обработкой персональных данных

Adblock
detector