Салат из моркови и яблок

Предлагаю Вам приготовить вкусное, очень полезное овощное блюдо, которое идеально подойдет для легкого завтрака.

Салат получается очень сочным, аппетитным, мы будем его готовить с добавлением грецких орехов, которые  очень полезны для укрепления здоровья.

Сладкий салат из моркови и яблок с грецкими орехами

Ингредиенты:

• Морковь — 300 грамм.
• Яблоки -300 грамм.
• Сметана или йогурт — 100 грамм.
• Грецкие орехи — 30 грамм.
• Немного сахара — 2-3 чайные ложки.

Приготовление:

1. Яблоки хорошо вымоем, очистим от кожуры, натрем на крупной терке.
2.  Морковь вымоем, почистим, натрем на крупной терке.
3. Ядра грецких орехов мелко порубим ножом.
4. В салатник положим натертые яблоки, морковь.
5. Добавим сметану или йогурт, перемешаем. Если яблоки и морковка недостаточно сладкие, можно добавить немного сахара по вкусу.

Приятного Вам аппетита!