Красота и здоровье зубов

В этой статье речь пойдет о том, как сохранить наши зубы здоровыми, крепкими и белоснежными, применяя простые народные рецепты для ухода за зубами. Уход за зубами народными методами — об этом и пойдет речь дальше.

Народная косметика для зубов.

Вода, петрушка, сельдерей

Всем нам хорошо известно правило — дважды в день чистить зубы зубной щеткой, а кроме того еще, использовать зубную нить. Народная медицина кроме этих полезных процедур,  рекомендует пить больше воды. Употребление воды обеспечит  достаточное выделение слюны, которая обладает противовоспалительным и обеззараживающим действием в полости рта, очищает его от остатков пищи.

После каждого приема пищи полощите рот кипяченой водой, это очень полезно для здоровья зубов.

После приема пищи можно пожевать сельдерей, это способствует очищению зубов от бактерий, кроме того оказывает благотворное действие на десны.

Петрушка содержит эфирное масло, которое освежает дыхание и дезинфицирует полость рта после еды.

Перекись водорода, сода, лимон — для отбеливания и чистки

Привожу вам рецепт народной косметики, который отлично поможет вам отбелить зубы в домашних условиях.

Приготовим такой состав:

1. В столовую ложку добавим 1/2 чайной ложки соды, затем к соде добавим 1/2 чайной ложки сока лимона, как только смесь зашипит запениться, капнем в нее две капли 3% перекиси водорода.
2. Смочить полученной смесью палец и пальцем чистить зубы, слегка потереть, немного подержать, а затем выплюнуть смесь изо рта. После этого пополоскать рот теплой водой.  Не стоить кушать после процедуры один час, для лучшего эффекта, и не пить горячего и холодного.

Пользоваться этим рецептом для отбеливания зубов дома можно 1 -2 раза в неделю.

Ромашка аптечная и листья земляники для устранения запаха изо рта

Рекомендуется после чистки зубов полоскать рот настоем из лекарственной ромашки, листьев земляники, смешанных в равных частях.

Одну столовую ложку смеси ромашки с земляничными листьями завариваем стаканом кипятка. Когда настоится, процеживаем и полощем рот.

Активированный уголь

Активированный уголь поможет вам отбелить зубы. Размелите одну таблетку угля, положите на зубную щетку и чистите зубы.

После чистки прополощите рот теплой водой, зубы станут гораздо белее.

Масло чайного дерева

Масло чайного дерева — лучшее средство для ухода за вашими зубами, оно убивает вредные бактерии и помогает устранить неприятный запах изо рта.

Если вы будете регулярно после чистки зубов полоскать рот водой с маслом чайного дерева, вы застрахуете себя от воспаления десен, кариеса и пародонтоза.

Приготовим воду с чайным деревом для полосканий.

Добавим в стакан воды 3 капли масла чайного дерева.

Каждый вечер полощите рот этим составом и ваши зубы и десны будут здоровы.

Зубная паста из банана, оливкового масла и морской соли

Размелите засохшую смолу в пыль — 0,5 чайной ложки, также размолоть в пыль морскую соль — 0,5 чайной ложки — все смешать. Добавить к смеси пепел кожуры банана — 3 столовые ложки (это фтор) и оливковое масло, смесь должна быть по консистенции как сметана.

Втирать приготовленную пасту в зубы и десны два раза в день — утром и вечером.

Гвоздика дарит свежесть дыхания

Для устранения изо рта неприятного запаха и для свежего дыхания — народная медицина рекомендует жевать сушеную гвоздику.

Зубная паста с солью от пародонтоза

Рекомендуется чистить зубы смесью соли с зубной пастой, эта смесь отличное средство от заболевания пародонтозом.

Кроме того эта смесь рекомендуется людям с повышенной чувствительностью и кровоточивостью десен, а также беременным женщинам. Если у вас пломбы, это на них не повлияет, ведь есть специальные пасты с добавление соли.

Водка с корицей для полоскания рта

Добавить в стакан водки 9 столовых ложек корицы. Поместим смесь в вакуумный контейнер на 2 недели.

Потом раствор процедить и можно использовать для полосканий полости рта. Внимание — раствор не глотать!

Лимон

Зубы можно отбелить лимоном. Для этого народная косметика советует периодически натирать зубы кожурой лимона или полоскать рот лимонным соком.

После этой процедуры тщательно прополоскать полость рта водой.

Перекись водорода

Одно из самых простых средств отбеливания зубов дома.

В четверть стакана добавляем 20 капель перекиси водорода, После чистки зубов полоскать этим раствором рот. Важно — после этого полоскания, прополоскать рот чистой водой.

Отбеливаем зубы ягодами

И на десерт самый приятный способ сделать ваши зубы более белоснежными. Земляника лесная и клубника — прекрасно отбеливают зубы.

1. Просто тщательно разжуйте  горсть этих ягод и подержите ягодную кашицу во рту в течение 3 минут.
2. После этого ягоды выплюньте, а рот прополощите водой.

Уход за зубами — это одна из самых необходимых гигиенических процедур в жизни человека. Помните об этом и сможете сохранить свои зубы здоровыми и красивыми.

Крепкого Вам здоровья!