Дезинфекция: польза или вред

Вы просто идеальная хозяйка – у вас везде убрано и натёрто до блеска, квартира сияет чистотой. А знаете ли вы, что слишком тщательная уборка может нанести большой вред организму вашего ребёнка?

Недавние исследования учёных показали, что дети, постоянно принимающие противовирусные и противоаллергические препараты более подвержены различным инфекционным  болезням и аллергии.

А вот детки, которых чрезмерно  не пичкали таблетками и содержали в не таких стерильных условиях, оказались не столь болезненными.

Конечно же, каждые родители заботятся о здоровье своих детей, но и чрезмерная опека для них вредна, иначе вы рискуете вырастить ребёнка с плохим иммунитетом, и при любом столкновении с микробами он сразу же заболеет.

Этот факт легко объяснить. Если организм постоянно контактирует с микробами, он вырабатывает средства для самозащиты. От постоянной дезинфекции в конечном итоге не произойдёт ничего хорошего, и «мирное проживание» с микробами нарушается.

Уничтожить всех микробов в своей квартире вам всё равно никогда не удастся. В нашем теле живёт больше различных бактерий, чем клеток у всего организма, и с этим нужно смириться. Микробов полно везде и в огромнейших количествах, к чему бы мы ни дотронулись.

Человек должен привыкать к микробам – только тогда будет вырабатываться иммунитет против них. А  бактерии, в свою очередь, умеют приспосабливаться и привыкать к разрушительным воздействиям дезинфекторов.

Идейным борцам с микробами (последствие рекламных роликов), которые приобретают кучу разной бытовой антибактериальной химии и различных моюще-чистящих средств, стоит задуматься, что эти препараты вредны не только для организма вашего чада, но и для окружающей среды.

Не нужно слишком увлекаться различными хлорированными средствами для уборки, чтобы защитить ребёнка от болезнетворных бактерий.

Чтобы укрепить иммунитет, употребляйте больше фруктов и овощей. Ведь и самые обычные продукты могут содержать много витаминов, которые так необходимы, особенно в наступившее холодное время года.

• Например, болгарский перец полезен при упадке сил, авитаминозах и анемии; тыква содержит фосфор, железо, пектины, каротин и витамины;
• компот из сухофруктов также очень полезен зимой; чеснок укрепляет сосуды и предупреждает развитие опухолей;
• брусника, калина, облепиха – просто живительные ягоды, которые нужно заготовить на зимний период.

Будьте здоровы!